近日，中办、国办联合印发的《关于进一步保障和改善民生 着力解决群众急难愁盼的意见》指出：全面取消在就业地参加社保的户籍限制。

这无疑是给灵活就业人员、农民工及新就业形态人员带来新的利好，处于求职空档期的外省市户籍人员也可以缴纳灵活就业社保，进行社保转移接续，确保社保不断缴。

在如今瞬息万变的大环境下，大家换工作、换城市生活日渐频繁，近两年社保有很多变化，比如养老保险全国统筹、医保门诊共济、医保转移新规...

今天，鱼小保为大家整理一篇社保断缴补缴、转移、合并、异地参保实用指南 

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一、社保断缴1个月，有什么影响？

（一）社保本身待遇影响 

首先，社保分为养老、医疗、生育、失业、工伤这五个险种，对“打工人”进行了基础而全面的保障。

但一旦社保断缴之后，主要影响一下险种的正常保障：

1、养老保险

 如果是短暂断缴的话，问题不大。但是，会有以下两方面的影响：

 （1）养老金会相应降低

 养老金“多缴多得，长缴长得”。简单来说，如果中断时间越长，缴费就越少，参保年限也就相应减少，个人账户累计储存额也越少，养老金也越低。

（2）影响养老金的办理时间

 此外，如果你因为断缴而导致缴纳年限不够，想要退休后领取养老金，只能是延长缴费年限，还需继续延长缴费，达到领取条件后オ能办理领取养老金手续。

2、医疗保险

注意！医保断缴次月就不能享受医疗保险的报销待遇，看病只能自费。

3个月内续保，续保次月可以正常使用，且被视为连续参保。

超过3个月再续保有3—6个月等待期（各地的要求不同），等待期不能报销医保，且被视为重新参保，重新计算连续参保年限。

而网传“医保断缴三个月会清零”是指连续缴费年限清零，职工医保个人账户的钱是不会清零的，累计缴费年限也不会清零。

所以，无论短期来看，还是长期来看，都不要轻易断缴医保。

3、生育险

影响较大。部分城市要求在分娩前9个月连续缴纳生育保险，才能领取生育津贴，如果社保中断，就只能在分娩后连续交满12个月，才可享受生育险。

（二）社保挂钩政策影响

其次，社保还与购房摇号、子女入学、公租房申请等方面挂钩，一旦社保断缴，麻烦可不小。

可以看到：一旦生病了/生娃了/失业了/工作受伤了，或者需要申请居住证/公租房/摇号等，社保都能发挥重要的作用，可千万不能断交。

另外，根据2025年的最新规定，如果要出国旅行办理签证，部分也需要提交3-6个月的社保缴纳记录的哦！

二、社保断缴人群，补缴这样办

1、辞职了，没工作，社保断缴了，可以补缴吗？

不可以。只有在单位就业期间应缴未缴的社保费，才能补缴。

根据规定，因为用人单位原因造成职工没有缴纳社会保险费的，需要用人单位为个人办理补缴手续。

2、在单位就职期间社保断缴，可以补缴吗？

可以。因用人单位原因导致的社保断缴，单位需向社会保险费征收机构提出申请，并办理补缴手续。职工个人无需主动申请补缴，但需确保与用人单位存在劳动关系且未超过法定退休年龄。

需要注意的是，用人单位补缴社保通常会受到法定退休年龄和补缴时效的限制。一旦达到退休年龄并开始领取养老金，就不再允许补缴。同时，不同地区可能对补缴期限有具体规定，如只允许补缴一定年限内的社保欠费。

3、灵活就业人员社保费断缴了，可以补缴吗？

不可以。根据和本市相关政策规定，灵活就业人员应当按月缴费，不得以事后追补缴费的方式增加缴费年限。

4、社保费断缴了，之前缴的养老保险会清零吗？

不会的。根据相关规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满15年的，可以按月领取基本养老金。这里的“累计缴费满15年”是指个人按照规定缴纳养老保险的“累计”年限，而非“连续”年限。

5、社保费多次断缴，影响养老金申领吗？

不影响。中断缴费前后的缴费年限是可以累计计算的，没有要求必须是连续缴费。养老保险遵循“多缴多得，长缴多得”的原则，缴费年限越长，缴费水平越高，以后领到的养老金就越多。

三、换城市、换工作，什么情况社保要转，什么情况不转？

1、异地换工作一定需要转移社保吗？

不是，社保是否异地转移可以根据需求来灵活处理。

换了城市工作，社保不转移并不会被“清空”！一些小伙伴职业发展比较灵活，如果每次工作的城市发生变动时都转移社保，就很麻烦，没有必要。

多地缴社保，退休的时候只要在退休前将散落在各地的社保记录合并到一起就行，也就是说最终的缴满十五年是在退休时合并计算在各地的缴费年限，个人账户储存额也将累计计算。

如果离职的时候没有办理异地社保关系转移，社保没有按时继续入账，当地社保局会对你的社保账户进行封存处理，最后积累计算。

2、转移社保要看这些情况

这种情况要转：如果在参保地无达到领取条件，将前往确定退休城市工作和生活，也可以将社保转回当地。

比如在老家工作4年，上海工作2年，北京工作9年，办理退休前因为在老家、上海、北京三地都没有达到10年，此时需要将三地的社保都转入老家，才满足累计缴纳社保15年的条件，才能办理退休养老金。

在当地有落户、买房买车、孩子上学等需求的，这些资格需要当地社保缴纳年限，这种一定要转移，不仅要转移，而且要注意三位一体问题。

这种情况不建议转：如果即将退休，在一线城市已达到领取条件，就不建议随便转移了。

比如在老家工作3年，上海工作2年，北京工作10年，办理退休前可以将老家与上海的记录都转到北京，就可以满足全国累计缴满15年的领取条件了。毕竟退休待遇与当地社平工资是挂钩的，在北京领取的养老金总是要高于老家领取的养老金。